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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗

　　豌(wān)豆是(shì)能(néng)够生吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下，生(shēng)豌豆能(néng)吃。具体分析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气(qì)影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种人体(tǐ)必需的营(yíng)养(yǎng)物(wù)质(zhì)，比方(fāng)植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān<模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗)维、叶(yè)酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈出新(xīn)，促进胃肠道(dào)活动，起到益中气(qì)、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便(biàn)等效果，还有助于弥(mí)补维生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫(yì)力，增(zēng)强体质(zhì)，所(suǒ)以(yǐ)一般来说，生豌(wān)豆(dòu)能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌豆(dòu)荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生(shēng)品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆(dòu)粒(lì),直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和(hé)溶液,用(yòng)灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐(guàn)子盛(shèng)到容器的十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封(fēng)面油层坚持一(yī)到二厘米(mǐ)深(shēn),在常(cháng)温(wēn)下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保存 嫩豌(wān)豆荚保存的(de)办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的(de)，仍(réng)然(rán)还带壳的(de)那类豌豆，不要一(yī)次(cì)全揉(róu)捏放(fàng)在同一个(gè)容(róng)器里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜膜把这些(xiē)容器(qì)包(bāo)裹好，再放进冰箱里(lǐ)边(biān)保(bǎo)存(cún)起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù)要(yào)盖锅盖水开后比及(jí)能(néng)闻(wén)到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后(hòu)放冰箱冷冻层(céng)，隔两小时搅动一下，避免粘(zhān)在一同。

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