牛奶主要是(shì)可以刺激胃(wèi)酸的(de)分泌(mì)，有一定的润肠，健脾的作(zuò)用，适量(liàng)饮用一些牛奶，能够(gòu)为身(shēn)体补(bǔ)充一些水分(fēn)、钙质以及优质的(de)蛋白等(děng)等(děng)，它也有润(rùn)肠的作用，可以通过增强体质，从(cóng)而达到健脾健胃的作用。

　　喝牛奶的时候稍微加热(rè)就可(kě)以，是不建(jiàn)议长(zhǎng)时间(jiān)煮沸，尤其(qí)是不能加糖煮(zhǔ)沸(fèi)，不让它(tā)容易破坏(huài)牛奶中(zhōng)的一些营养成分，牛奶营(yíng)养比较丰富，但(dàn)是对于胃食管(guǎn)反流病的病人(rén)发病期是(shì)不适(shì)于喝牛奶，需要病(bìng)情稳定后(hòu)可以少量地饮用，牛奶并没有解酒的作(zuò)用。

　　牛奶是最古老的天然饮料之一(yī)，被(bèi)誉为白色(sè)血(xuè)液。

　　牛(niú)乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷(lín)、维生素A、维生素(sù)D和维(wéi)生素B2的重要(yào)来(lái)源之一。

甜牛奶(nǎi)和纯牛奶(nǎi)的区别(bié)

　　纯牛奶是采用100％优(yōu)质(zhì)生鲜牛(niú)乳为原(yuán)料，经过二次(cì)超高温(wēn)灭菌过程或采(cǎi)用瞬(shùn)间(jiān)超高温灭菌精制而成。

　　专家认为，正(zhèng)常的纯牛奶并非(fēi)异香，爽口而非粘口，纯鲜(xiān)牛奶应是微甜、酸、咸、苦的混合体。

　　甜牛奶虽没有(yǒu)纯牛(niú)奶马斯克会加入中国国籍吗营(yíng)养(yǎng)，但(dàn)也(yě)有(yǒu)它的特(tè)点：经济实(shí)惠，多喝不腻等，在(zài)炎(yán)热(rè)的夏季(jì)还(hái)能解暑，是(shì)老人小孩都喜欢喝(hē)的(de)饮(yǐn)品。

　　甜牛(niú)奶营养价(jià)值(zhí)更高。

　　因为甜(tián)牛奶是由鲜牛奶加工而成的，糖(táng)分较高，味道比鲜(xiān)奶甜，适合喜爱(ài)甜口味的人群(qún)。

　　但是甜(tián)牛奶甜而(ér)不腻，口感(gǎn)清爽(shuǎng)，清香入鼻。

　　甜牛奶也包含着牛奶所(suǒ)含的营养成分，因此深受广大群众的喜爱。

甜牛奶的功效和作用(yòng)

　　甜(tián)牛奶(nǎi)是指(zhǐ)含糖(táng)量比较多(duō)的牛(niú)奶。

　　它(tā)的(de)热(rè)量要比普通的(de)纯(chún)牛奶高很多，每100克(kè)甜牛奶之(zhī)中含有200大卡左右(yòu)的(de)热(rè)量(liàng)，是(shì)一种营养(yǎng)价值比较丰富(fù)的(de)牛(niú)奶。

　　除(chú)了单纯的(de)脂肪、蛋白质、钙(gài)离子以(yǐ)外，还含有非常多(duō)的糖分。

　　适量的(de)喝(hē)一些甜(tián)牛奶，可以有效的增加人体的免疫力，并且可以促进(jìn)食欲。

　　但是需要注意(yì)，因(yīn)为甜牛(niú)奶中(zhōng)的糖(táng)分(fēn)含量比较(jiào)高，所以(yǐ)有糖尿病的患(huàn)者切记不要喝这种牛奶。

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