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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热(rè)去火、生津止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上(shàng)火的时(shí)候吃猕猴桃(táo)能(néng)有效(xiào)缓解改善(shàn)上火症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含(hán)有的多种维生(shēng)素和矿物质成分(fēn)，能有效促(cù)进机(jī)体的新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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