发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉-绿茶通用站群

发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干燥的通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表皮和核(hé)桃(táo)仁不易分离，色彩(cǎi)一(yī)致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含(hán)有丰富的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān)，可以让脑的结构物质变得完(wán)整，从而达到补脑的(de)功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤(tāng)，肉它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有助(zhù)于加强身体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等功(gōng)效(xiào)。炖莲子更是营养丰富，它有补(bǔ)血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小(xiǎo)麦是(shì)一种小麦类的(de)植物，有着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主要(yào)有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主要的功(gōng)效(xiào)是补脑益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可(kě)以多吃(chī)一些核桃(táo)。核(hé)桃有健脑的作用，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可以(yǐ)增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗(kàng)力，在日常生活中一(yī)定要多(duō)锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可以改(gǎi)善干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏(fá)力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有明发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉显禁忌。