中国人在德国受歧视吗，德国人很排斥中国人吗-绿茶通用站群

中国人在德国受歧视吗，德国人很排斥中国人吗烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤(kǎo)苹果怎么算熟(shú)了？苹果用盐水泡5分钟，除去表面的农药(yào)残留物(wù)的。

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烤(kǎo)苹果可以吃(chī)吗

　　烤苹果(guǒ)是可以吃的。

　　烤苹(pí中国人在德国受歧视吗，德国人很排斥中国人吗ng)果是(shì)将新(xīn)鲜(xiān)的苹果(guǒ)放入烤箱中，加热(rè)5分钟制成(chéng)，此(cǐ)时(shí)果胶(jiāo)的分子量变少，活性(xìng)比生苹果增(zēng)加了9倍(bèi)。果胶中抑制(zhì)胆固醇、中性脂肪(fáng)、抑制血糖(táng)的(de)作用随之增加。烤苹果具(jù)有健脑安神、降(jiàng)血压(yā)、降血脂、止泻等功效。

　　1、健脑安(ān)神：吃烤苹(píng)果能(néng)消(xiāo)化吸收(shōu)丰富的(de)营养元素(sù)磷和铁，并且苹果在烤熟后还能释(shì)放出浅浅的香(xiāng)味。身体在摄(shè)入(rù)这种香味和(hé)营养物质之(zhī)后能调整情绪，让抑郁(yù)心烦(fán)的心态，尽早转好(hǎo)。并且(qiě)能健脑安神(shén)助眠，减(jiǎn)轻脑疲劳，也可(kě)以让逻辑思维(wéi)更清楚、活跃。

　　2、降血压：由于(yú)烤(kǎo)苹果(guǒ)不仅能益气(qì)、养血、补(bǔ)血、补气，还能让(ràng)身(shēn)体消(xiāo)化吸(xī)收(shōu)营养(yǎng)元素钾，保持体内(nèi)电解质溶液钾、钠的均衡(héng)，故能(néng)防治高(gāo)血压。烤苹果中带有的(de)果胶，还能促进毛细血管扩(kuò)张，减少血(xuè)液粘稠度，这(zhè)也是烤苹果能防(fáng)止(zhǐ)高血(xuè)压(yā)的关键要素。

　　3、降血(xuè)脂：烤苹果加热后，其(qí)所含的多酚类(lèi)天然(rán)中国人在德国受歧视吗，德国人很排斥中国人吗抗氧化(huà)物质含量会(huì)大幅(fú)增加，有(yǒu)助于降(jiàng)低血脂，清除体(tǐ)内多余的(de)自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中含有(yǒu)鞣(róu)酸、果胶、膳(shàn)食纤维(wéi)等特(tè)殊物(wù)质，具有止泻和通便(biàn)的(de)双(shuāng)重作用。而烤苹果加热后，其中的(de)果胶不(bù)仅具有(yǒu)吸收细菌和毒素的(de)作用，而且还有收敛、止泻(xiè)的功效。