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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下食用后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也(yě)是不适合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的(de)，因为这(zhè)些食物(wù)中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在空腹状态下除了(le)会(huì)引起食用者出现胃(wèi)部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来(lái)感(gǎn)觉很重的则(zé)是(shì)生瓜(guā)，这是(shì)因为(wèi)西瓜在(zài)生(shēng)长过(guò)程中随着太阳光(guāng)的(de)照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿起来较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成熟(shú)所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发(fā)出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤(chàn)动感说明瓜不成(chén等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待g)熟或(huò)者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识度(dù)也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们(men)如何，才(cái)可以买到称心(xīn)如意(yì)的西瓜呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个(gè)又(yòu)甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音，清脆发(fā)出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出(chū)开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)四(sì)招(zhāo)：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分(fēn)比较等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待深，一些，说明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的(de)西(xī)瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何(hé)通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中(zhōng)指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗(pū)声，那就(jiù)说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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