随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的(de)是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可能(néng)很多的人都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理(lǐ)需求对身(shēn)体的(de)健(jiàn)康(kāng)是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

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对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自(zì)我解决生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的(de)身体，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么(me)多(duō)的好处，但是对(duì)于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会(huì)让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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