莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(x希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高ū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有(y希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高ǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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