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芒果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(x宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期ìng)的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不(bù)宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时(shí)要(yào)选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的(de)生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统(tǒng)印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很难区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的(de)宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是(shì)一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如(rú)我们一般(bān)在(zài)选择的(de)芒果的时分(fēn)最好不必选太宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期软(ruǎn)的(de)，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂(làn)掉(diào)，最好便(biàn)是(shì)选择软硬(yìng)适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果除了(le)要看之(zhī)外，也(yě)要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的(de)水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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