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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造成(chéng)消化(huà)不良的情(qíng)况发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不(bù)良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食(shí)物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食(shí)用者出现胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加(jiā)其发(fā)生结石性疾(jí)病的(de)风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间(jiān)的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来(lái)感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程(chéng)中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷(mèn)西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的(de)方(fāng)式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这(zhè)个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如何，才可(kě)以买到(dào)称心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的(de)感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ě乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法r)朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入(rù)到(dào)西瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一(yī)些(xiē)，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜(guā)，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜(guā)托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比(bǐ乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法)较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那(nà)就说(shuō)明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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