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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较低(dī)的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效果是非常(cháng)好的(de)，可(kě)以增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的(de)，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由于营养(yǎng)不良或者是偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码说明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一(yī)般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低(dī)热量食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因机械性地作10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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