生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(qfio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式uán)，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和(hé)熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在(zài)要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员(yuán)自己(jǐ)的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文(wén)明(míng)，特别是久经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味(wèi)蕾(lěi)(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶(chá)，一(yī)般(bān)散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲(chōng)快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可(kě)按喝(hē)茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃(lí)杯(bēi)最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没(méi)有这两样东西(xī)还(hái)能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差(chà)改动(dòng)太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常(cháng)有人(rén)将(jiāng)已打(dǎ)开了(le)的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角(jiǎofio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式);松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成人(rén)的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇(chún)的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的(de)构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成(chéng)人还能(néng)够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的(de)大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着的(de)利尿效果。

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