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夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022 怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗(ma)

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一(yī)般情况下，杨桃可以(yǐ)直接(jiē)吃。具体内容(róng)如下：

　　杨桃含(hán)有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果(guǒ)酸等酸性成分，可以(yǐ)加快胃液的(de)分泌，从(cóng)而促进(jìn)机体消化(huà)功能，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维(wéi)生素C、维生素B族(zú)、胡(hú)萝(luó)卜素(sù)等营养(yǎng)成(chéng)分，有(yǒu)利(lì)于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食用(yòng)杨桃有(yǒu)利于促进体内酒精随(suí)尿液排出，从而加(jiā)速解(jiě)酒。

　　杨桃具(jù)有增强体质、促进(jìn)消化、开胃消食、生津止渴等作用(yòng)，还具(jù)有治疗(liáo)口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后(hòu)直接食用，不需要(yào)剥皮，但是五个(gè)棱角边上的果皮较硬，且(qiě)口感发涩，可削去棱角(jiǎo)的硬(yìng)皮后食用。杨桃中含有的维生素(sù)和纤维素，可清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，具有(yǒu)润(rùn)肠通便(biàn)的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起肠(cháng)胃(wèi)不(bù)适，出现腹痛、腹泻的症(zhèng)状。

怎(zěn)么挑(tiāo)杨(yáng)桃比较甜一(yī)点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买杨(yáng)桃的时候最(zuì)好挑(tiāo)选那些果皮绿(lǜ)中带一点黄(huáng)，这样的果实(shí)不软(ruǎn)不硬，吃起来口感(gǎn)刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红(hóng)色代表果(guǒ)实(shí)已经(jīng)熟透了，吃起(qǐ)来太(tài)软影响口感(gǎn)。

　　果实较(jiào)青的话(huà)证明(míng)果实还未熟，吃(chī)起来味(wèi)道酸(suān)涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有(yǒu)的人不(bù)清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购买杨桃的时(shí)候尽量选择那些有五个(gè)棱角(jiǎo)的，如果发现棱角有破损就不要购(gòu)买了，之后(hòu)容易(yì)腐烂(làn)。

　　杨桃(táo)挑选时候也不要选择(zé)那些(xiē)长得奇形怪状的(de)，这些果实的养(yǎng)分分布不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨桃(táo)要注意果皮是否有破损，尽量选(xuǎn)择那些(xiē)完整(zhěng)的，没(méi)有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有一定的(de)光泽，这是因为杨桃充分吸收光照会使养分溢出(chū)，在果实(shí)表面形成一层蜡质，带有一(yī)定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边(biān)也是一种挑(tiāo)选(xuǎn)方法，在购买时要看棱边是(shì)否有磕(kē)碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱(léng)边(biān)颜色为青绿色，并(bìng)且较为(wèi)饱满，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择(zé)夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022杨(yáng)桃的(de)时(shí)候(hòu)可以用(yòng)手捏一(yī)捏杨桃，如(rú)果感觉杨桃(táo)较(jiào)硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果摸(mō)起来局部(bù)较软，甚至整体(tǐ)偏软的(de)话就不要选择了(le)，这样的杨桃口(kǒu)感较差(chà)，也不利于储存。

　　6、称(chēng)重(zhòng)量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里面感觉(jué)一下分量(liàng)，如果(guǒ)较重的话证(zhèng)明水分较(jiào)多(duō)，吃(chī)起来(lái)口感较好。

　　如(rú)果(guǒ)重量(liàng)较轻证明果肉较干，吃起来口感较差。

　　但是在(zài)挑选的时候也不(bù)应只追(zhuī)求大(dà)的杨桃，太大的(de)话口感也会(huì)变差，尽量(liàng)选(xuǎn)择正常大小(xiǎo)的。

杨(yáng)桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜，六种方(fāng)法教你挑选(xuǎn)

　　杨桃的营养的丰富，吃(chī)起来(lái)美味可口(kǒu)，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑(tiāo)选有六种方法，好吃的杨桃(táo)外(wài)表颜色绿中带一(yī)点黄；杨(yáng)桃(táo)的形状有五个棱(léng)角(jiǎo)，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候(hòu)不要选择那些奇形(xíng)怪(guài)状的(de)；果皮要保持完(wán)整，没有破损；五(wǔ)个棱边没有(yǒu)磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨(yáng)桃用手(shǒu)捏起来(lái)较(jiào)硬最(zuì)好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的最好(hǎo)，但(dàn)不要选择那些太重的。