生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的(de)分(fēn)入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强能泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或(huò)许(xǔ)慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统(tǒng)文(wén)明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的(de)环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的(de)，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的(de)还可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按(àn)喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适合(hé)运用(yòng)大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的(de)新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺血浆和(hé)肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在(zài)煎煮进(jìn)程(chéng)中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光(guāng)导致(zhì)冠(guān)心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的(de)机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌(ái)基因的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素(sù)C效果催(cuī)化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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