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吹埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹(chuī)埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学(xué)吹陶埙(xūn)切忌急躁。在开始阶段一定要耐心练习基本功，不要急(jí)于(yú)吹(chuī)曲(qū)子(zi)。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后(hòu)短、先慢(màn)后快、先缓后急。反(fǎn)复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然有许多困难(nán)，但只要方法得(dé)当(dāng)，坚持练习。这(zhè)些困难也是能克服的。比如(rú)肺(fèi)的功(gōng)能(néng)、指(zhǐ)的弹性(xìng)、唇(chún)与舌的弹性、记忆(yì)力等都可以再练(liàn)习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好方法，手指动(dòng)则健脑、练记忆则利(lì)脑。气息(xī)动则健肺、练(liàn)调息(xī)则利肺(fèi)。吹埙(xūn)又是一项(xiàng)很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多(duō)听一些名(míng)家吹的曲(qū)子(zi)，听必有(yǒu)益。在听(tīng)中体(tǐ)会韵味、体会技法(fǎ)、体(tǐ)会技巧。听(tīng)名家的曲子要贯穿在个学习的过程中，说过头的(de)话，就是(shì)要让(ràng)名(míng)家吹(chuī)的曲子常常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练(liàn)吹(chuī)埙不光要(yào)抽专门的时间练(liàn)，(当然，用专门的时(shí)间练更好(hǎo)。)把埙(xūn)放在(zài)顺手处，有时(shí)间就练一会(huì)儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这样就能(néng)集零为整，积(jī)少成多，把(bǎ)一些零散的时间(jiān)都(dōu)调动起来(lái)。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计划(huà)，在一段时(shí)间(jiān)要有(yǒu)一(yī)个重(zhòng)点(diǎn)。比(bǐ)如练一种技法，先(xiān)要集(jí)中练，就是说在一(yī)段时(shí)间内(nèi)重(zhòng)点专练这种(zhǒng)技(jì)法。等到这种(zhǒng)技法(fǎ)练得差(chà)不(bù)多了，再练其他技法。练曲目也是如此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为人们觉得埙的声音(yīn)比(bǐ)较(jiào)的(de)婉转，可以引(yǐn)起人们的思念故人之情，所以很多人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其(qí)实(shí)埙是可以用来吹，它是(shì)中国(guó)最古老(lǎo)的(de)吹(chuī)奏乐器(qì)，在(zài)很大重大的场面都能见到，吹出(chū)来的声音(yīn)婉转(zhuǎn)悠扬(yáng)，让(ràng)人回味无(wú)穷(qióng)。

　　在世界的舞(wǔ)台上，他(tā)们对于(yú)埙的(de)评价(jià)也(yě)是很高的，体现出埙(xūn)更古老的(d疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别e)价值。

　　扩展资料(liào)：

　　埙(xūn)是中国古代重要的(de)乐器之一。

　　在(zài)可考的文(wén)字记载中我们(men)可以确(què)认(rèn)，埙在战国(guó)初就广泛应(yīng)用于宫(gōng)廷的祭祀活(huó)动中(zhōng)。

　　秦汉(hàn)以(yǐ)后，埙成了(le)宫廷雅(yǎ)乐乐器大家族中的重要成员(yuán)。

　　只(zhǐ)是(shì)近百(bǎi)年来，由于种种原因，人们(men)除了在欣赏(shǎng疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别olor: #ff0000; line-height: 24px;'>疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别)宫廷雅(yǎ)乐时还(hái)可偶或一闻埙乐外，几乎不(bù)知道还有埙这样一种乐器了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公演中(zhōng)埙乐几绝(jué)于耳(ěr)。

　　八十年代以来，在演奏家(jiā)、制作家和作曲家的共同(tóng)努力下，埙作为乐器(qì)有了(le)标准化和规范化的制作，喜爱埙乐并且学习、演奏的人越(yuè)来越多，习埙的热潮悄然兴(xīng)起。

　　从埙上人们(men)似乎找(zhǎo)到(dào)了遗失已久的古风(fēng)，埙正在(zài)成为(wèi)一(yī)种文化现(xiàn)象(xiàng)被(bèi)越来越(yuè)多的人所(suǒ)关注。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百(bǎi)度(dù)百科-埙

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