初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标(biāo)准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

180kg等于多少斤 180kg等于多少磅　　中考女子800米跑步(bù)方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的(de)鞋(xié)子，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身(shēn)体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己落在最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡的(de)呼吸速(sù)度(dù)，不要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想(xiǎng)开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候(hòu)可(kě)以将身边的(de)某一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意(yì)味着又跑过了(le)一圈，这样会(huì)更(gèng)有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步(bù)多(duō)少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健(jiàn)康标准，以(yǐ)初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学(xué)生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后(hòu)不(bù)分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩(jì)有效。

　　不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足(zú)一(yī)秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每个考生(shēng)一次考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-体育(yù)中(zhōng)考

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