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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄(líng)决定的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发育(yù)完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的(de)青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了(le)，经(jīng)常踢(tī)足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的(de)保(bǎo)护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的(de)让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的(de)对(duì)抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关(guān)节(jié)都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝关生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不行的(de)时候再(zài)大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全(quán)天候的运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最(z生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思uì)理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需(xū)要起步才(cái)能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于(yú)1.9，可(kě)控(kòng)范围(w生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思éi)就大(dà)打(dǎ)折扣了(le)，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足(zú)全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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