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豌豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是(shì)能够生吃(chī)的。

　　一(yī)般情况(kuàng)下(xià)，生豌豆能吃。具(jù)体分(fēn)析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体发(fā)生晦(huì)气影响，并且生豌豆中含有多种人体(tǐ)必需的营养物(wù)质，比方植物蛋(dàn)白(bái)、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内(nèi)推陈(chén)出新(xīn)，促(cù)进胃肠道(dào)活动，起到益中(zhōng)气(qì)、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果(guǒ)，还有(yǒu)助于(yú)弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质等，云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗p>

　　进步机(jī)体的免疫力，增强体质，所以一般(bān)来说，生豌(wān)豆(dòu)能吃。

新新(xīn)鲜豌豆(dòu)荚的保存(cún)办法视频

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱(xiāng)冷(lěng)冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在(zài)零下(xià)10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然(rán)贮存法(fǎ)。

　　将豌(wān)豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器的十分之七处(chù),倒入食用植物油封(fēng)面,阻(zǔ)隔(gé)空气,封面油层坚持一到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保存(cún)三至四个(gè)月。

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　　1、刚从树上摘下来的那种豌(wān)豆(dòu)，直接(jiē)装在塑料袋里就行。

　　

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然还带壳的那类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一(yī)个(gè)容器(qì)里(lǐ)收纳(nà)，最好重量分隔装，然后用(yòng)保鲜(xiān)膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好。

　　

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖(gài)水开后比及能(néng)闻到很明显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出(chū)放盆子里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动(dòng)一下，避(bì)免粘在一同。

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