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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢足(zú)球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个(gè)运(yùn)动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松(sōng)的(de)短(duǎn)裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是(shì)必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足(zú)球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等(děng)到累(lèi)得(dé)不(bù)行的时候再大口大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的(de)身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了(l辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话e)。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中(zhōng)超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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