踢足(zú)球(qiú)可(kě)以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个(gè)运动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程(chéng)度的让自己的能(néng)力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不(bù)大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩(pèi)可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑(pǎo)一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所(suǒ)有运(yùn)动中会用(yòng)到的关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造(zào)成同(tóng)学们踝关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不行可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句的时(shí)候(hòu)再(zài)大口大口地(dì)一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项(xiàng)全天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长(zhǎng)在(zài)速(sù)度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中(zhōng)国队(duì)的首败(bài)，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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