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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的(de)，温度(dù)较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身(shēn)体(tǐ)的(de)营养效果(guǒ)是(shì)非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的(de)生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那(nà)种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色(sè)的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)<音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格/p>

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可(kě)溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活(h音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格uó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹(píng)果。

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