莲(lián)子(zi)最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不(b当年非典为什么神秘结束了ù)单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子当年非典为什么神秘结束了能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精当年非典为什么神秘结束了的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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