莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下表示第一的词语四字，古代表示第一的词语(xià)游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子(zi)不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动表示第一的词语四字，古代表示第一的词语者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)表示第一的词语四字，古代表示第一的词语等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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