心胸(xiōng)狭隘该(gāi)怎(zěn)么办，心胸狭隘是什么(me)是谢邀(yāo)的。

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心(xīn)胸狭隘(ài)该怎么办，心胸狭隘是什么(me)

　　谢(xiè)邀。

　　你好，你把自(zì)己(jǐ)的控制感造成得结果引发(fā)的心理称为心(xīn)胸狭隘。

　　看懂上面(miàn)一句话(huà)了(le)吗?br/>其(qí)实不是心胸狭隘，是控制感太(tài)强(qiáng)。

　　因为你总想(xiǎng)让别(bié)人都听(tīng)你的，别人一旦不听你的(de)，你就通过争(zhēng)吵控制，失(shī)去控制后还想报复。

　　好了，问题的(de)关(guān)键(jiàn)找到(dào)后，我们要区别一下什么是能控制的，什(shén)么(me)是不能控制的。

　　别人的思想和做法是不(bù)能控制的(de)，我(wǒ)们(men)可以发表(biǎo)意见，可以劝说，但不能强制(zhì)，这很浅显易懂，而与自己有关的(de)事是可(kě)以控制的，可(kě)以控(kòng)制(zhì)自己今晚睡八小时，可以控制自己(jǐ)不去强制别人，今天可以(yǐ)做(zuò)些什么、做成什么都是可以控(kòng)制的(de)。

　　换句话说(shuō)，我们(men)要明白什么是可控的，控制好了(le)，你可以高效的完成，增加自己的自信心成就感，这多(duō)好呀！因(yīn)此，在源头上(shàng)我们就要(yào)掐灭和人(rén)争吵的控制感，一旦意见不合(hé)就闭嘴(zuǐ)，这样不就全解(jiě)决了(le)！希(xī)望你(nǐ)把(bǎ)这条回答每天看两遍(bi三件套是哪三件àn)，并且坚(jiān)持(chí)一个月(yuè)，保(bǎo)证有效果(guǒ)。

　　心胸狭(xiá)窄是因(yīn)为(wèi)游盯放不开，凡事(shì)要学会深和磨(mó)中呼吸(xī)，放开一点，出手要大方一点，想事情要唤山(shān)放宽一点，这样就能够改变了。

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